2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Uz pomoć voća pripremite slastice koje vam ne oduzimaju puno vremena, ali su ukusne i najvažnije - dijetalne. To je vrlo važno zimi, kada je tijelo sklono debljanju.
Dijetalni mousse od jabuke priprema se od 100 grama pšeničnog griza, 1 velike jabuke, 3 žlice šećera, 50 ml tekuće kreme, pola žličice cimeta.
Ogulite jabuku i izvadite jezgru, a zatim skuhajte jabuku u vodi, dodajući šećer i cimet. Procijedite i zgnječite jabuku.
Ponovno prokuhajte vodu u kojoj se kuhala jabuka i postupno dodajte griz uz neprestano miješanje da se ne stvore grudice.
Pažljivo dodajte pire od jabuka. Ohladite mousse, dodajte vrhnje u ohlađenu smjesu i istucite mikserom. Raspodijelite u zdjelice i ostavite da se stavi u hladnjak.
Da biste pripremili dijetalni sladoledni desert, potrebne su vam 3 kuglice sladoleda od kreme - po 50 grama, 1 banana, 1 kivi, pola naranče, za ukras - kokosov strugotina i ribana čokolada.
Oblikujte desert u ravni tanjur tako da tri kuglice sladoleda stavite jednu do druge, s jedne strane rasporedite narezane banane, a s druge narezane kivi i naranču. Ukrasite kokosovim i čokoladnim strugotinama.
Dijetalni puding s grožđicama i limunom priprema se s 4 jaja, 2 žlice grožđica, 2 žlice maslaca, 2 žličice prezle, naribane kore od 1 limuna, četvrtine žličice šećera.
Umutite žumanjke sa šećerom, dodajte naribanu limunovu koru, maslac, mrvice i grožđice. Istucite bjelanjke u snijeg i postupno dodajte smjesi.
Ulijte ga u veliku podmazanu tepsiju ili u male kalupe. Pecite u pećnici zagrijanoj na 150 stupnjeva u vodenoj kupelji dok puding ne bude spreman.
Preporučeni:
Dijetalni Deserti S Jabukama
Od jabuka se mogu napraviti ukusni, a ujedno i dijetni deserti. Takva slastica je pita od svježeg sira i jabuka. Potrebni proizvodi : 500 grama nemasnog svježeg sira ili nemasnog svježeg sira, 1 jaje, 1 vanilija, pola šalice zobenih pahuljica, 5 jabuka srednje veličine, prstohvat soli i prstohvat šećera.
Dijetalni Deserti S Vrhnjem S Malo Masnoće
Malo je žena koje ne vode računa o svom izgledu i zauvijek prate svoju težinu. Nažalost, postoji mnogo ljudi koji imaju prekomjernu težinu ili još gore, pate od dijabetesa. Te su bolesti izuzetno neugodne, jer se čovjek mora neprestano lišavati brojnih namirnica koje voli.
Dijetalni Deserti S Bundevom
Uz pomoć bundeve možete pripremiti dijetalne slastice koje neće naštetiti vašoj figuri. Mekiji od bundeve korisni su i ukusni te se lako pripremaju. Idealne su za doručak i večeru. Za njihovu pripremu potrebne su vam tri četvrtine šalice zobenih pahuljica, pola šalice jogurta, pola šalice pirea od bundeve, jedan bjelanjak, jedna žlica meda, pola žličice sode bikarbone, jedna vanilija, prstohvat cimeta.
Dijetalni Deserti Na Pari
Dijetalni deserti na pari nisu samo korisni već i vrlo ukusni. Voćni souffle na pari postaje brz i vrlo sočan. Potrebni proizvodi: 2 mrkve, 2 jabuke, 2 žlice kiselog vrhnja, 1 jaje, 1 žlica šećera. Način pripreme: Mrkva se očisti i nariba na finom ribežu.
Zašto Dijetalni Automobil Uopće Nije Dijetalni Automobil?
Mnoge od nas zavara misao da smo svoj omiljeni automobil zamijenili njegovom dijetalnom verzijom, pokazujući tako da nam je stalo do svog zdravlja. No, da li si doista pomažemo na ovaj način ili obrnuto - štetimo. Mnoge ljude zavarava glasna reklama:
