2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Uz pripremu voćni pire susrela se gotovo svaka majka koja želi biti sigurna da zna što dijete konzumira.
Iako su danas proizvođači dječje hrane strogo kontrolirani i strogo sanitarni, uvijek je bolje možemo li pripremiti pire za svoje dijete, pogotovo ako imamo domaće voće i povrće. Važno je samo otkriti koje voće kombinirati i kada ih dati svom mališanu.
Sve voćne kaše možete zatvoriti u staklenke, dobro začepiti dok su vruće, preokrenuti naopako čepovima i nakon hlađenja spremiti u hladnjak. Tako ćete moći dobiti voćni pire, koji će biti svjež nekoliko dana ako se čuva hladan. Također možete kombinirati različito voće i povrće kako biste svom mališanu pružili raznolikost.
Svakako saznajte koje se voće preporučuje kod zatvora, koje kod proljeva, kao i kada voćnom pireu možete dodati griz ili rižu. Evo nekoliko ideja koje voćne kaše možete napraviti za svoje dijete, a ako dodate više šećera nego što je dozvoljeno za bebe, možete usrećiti cijelu obitelj.
Pire od banane i jabuka
Priprema: Ogulite jabuku, narežite je na kriške i stavite u kipuću vodu dok ne omekša. Zatim zgnječite i dodajte 1 pasiranu bananu.
Pire od kruške i riže
Priprema: 1/2 žličice riže se prokuha. Posebno skuhajte očišćenu i očišćenu krušku, zgnječite je i dodajte riži.
Pire od marelice i mrkve
Priprema: Mrkvu ogulite, operite i nasjeckajte na sitno. Kipi. Odvojeno ogulite 3 marelice, izvadite koštice i prokuhajte. Sve je izmiješano i izgnječeno. Ako je potrebno, možete dodati malo šećera.
Pire od jabuka i bundeve
Priprema: 200 g bundeve narežemo na sitne komade i stavimo kuhati. Nakon što omekša, doda joj se oguljena i narezana jabuka i sve pasira.
Pire od mrkve, banane, jabuke i griza
Priprema: Mrkvu ogulite, sitno nasjeckajte i pustite da zavrije. Nakon što omekša dodajte narezanu jabuku. Jednom kad su spremni, procijede se. Posebno pripremite griz prema tome koliko želimo da pire bude gust. Pomiješa se s pasiranom jabukom i mrkvom te im se doda pasirana banana.
Preporučeni:
Voćni I Mliječni Napitci
Voćni i mliječni kokteli pripremaju se na bazi svježeg ili jogurta, s dodatkom vrhnja, krem sladoleda i raznih vrsta voća. Za pripremu voćnih i mliječnih koktela najprikladnije su banane, ananas, jagode, trešnje, maline, kivi. Kokteli postaju ukusniji ako dodate kakao u prahu, nekoliko kapi otopljene čokolade, listove mente, ribani đumbir, med, vaniliju.
Pet Ideja Za Brz I Zdrav Doručak
Doručak je vrlo važan obrok - može vam uljepšati ili uništiti dan. Iz tog razloga njegovo preskakanje može dugoročno uzrokovati razne zdravstvene probleme. Sve je više liječnika širom svijeta koji su alarmirani da je sve više slučajeva pronalaska prekomjerne količine žučnih kamenaca u tijelima njihovih pacijenata.
Kako Se Priprema Voćni Pire?
Voće je najbolji izvor vitamina. Zajedno s mineralima i elementima u tragovima jačaju obrambene snage organizma. Voćni pire izuzetno je korisna hrana za bebu, a ujedno je i jedna od glavnih namirnica za hranjenje mališana. Koji je pire bolji:
Pet Ideja Za Lagano Predjelo S Jajima
Jaja su jedna od najcjenjenijih namirnica. Sadrže veliku količinu najvažnijih hranjivih sastojaka - bjelančevina, masti, ugljikohidrata i mineralnih soli, pa stoga imaju široku primjenu. Iako su predjela, ova iskušenja s jajima mogu savršeno zamijeniti glavno jelo.
Pet Ideja Za Ljetne Probleme
Uznemirivači stječu sve veću popularnost u našoj zemlji. Ovi zdravi shakeovi napravljeni od svježeg voća, povrća, sirovih orašastih plodova i sjemenki preporučuju se svima koji pokušavaju jesti i živjeti zdrav život, ali nemaju vremena za to.
