2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Često se komentira zabrana pušenja na javnim mjestima, a društvo se dijeli na pušače i nepušače. Svaka od te dvije skupine ima svoje želje, ali što god podržava pušače, činjenica je da cigarete ne štete samo drugima, već posebno pušačima.
Cijene cigareta rastu, područja za pušenje su ograničena, ali pušači ne odustaju. Napokon, to je stvar izbora, i bez obzira koliko je to loše za vaše zdravlje, teško da postoji način da nekoga natjerate da učini ono što mislite da je ispravno.
Drugim riječima - ako osoba ne odluči prestati pušiti, gotovo da nema načina prestati zbog nečeg drugog. Mnogi zagriženi pušači ne bi odustali zbog cijene ili činjenice da gotovo nema mjesta za pušenje.
Ako ste jedan od onih koji ne žele prestati pušiti, poželjno je barem početi piti čaj, pokazalo je novo istraživanje. Stručnjaci koji rade u institutu Karolinska u Švedskoj vjeruju da bi zagriženi pušači trebali piti puno kave ili čaja.
Prema njima, ova dva pića poboljšavaju stanje srca i krvnih žila - njihova konzumacija također vam pomaže da steknete veći stupanj zaštite od različitih vaskularnih patologija.
Kao što znate, u Bugarskoj ima više muškaraca pušača nego žena. Prema znanstvenicima iz Švedske, redovito pijenje kave ili čaja pomoći će muškarcima da smanje rizik od ateroskleroze.
Rezultati studije pokazuju da ova pića imaju antioksidativna svojstva i zahvaljujući njima smanjuju se negativni učinci koje pušenje inače donosi. U istraživanju je sudjelovalo 26 000 ljudi - svi su Finci, zagriženi pušači.
Stručnjaci su nadzirali njihovo zdravlje i ustanovili da je nakon pijenja osam šalica čaja ili kave dnevno rizik od poremećaja rada srca ili moždanog udara kod teških pušača niži.
Zaštićeni su za 23 posto nego ako ne piju niti jedno od dva pića. Ako popijete samo dvije čaše jednog od pića, opasnost se smanjuje za 21%.
Preporučeni:
Crni čaj Dobar Je Za Mršavljenje! Pogledajte Zašto
Vjerojatno ste puno čuli o crnom čaju. Znate da vas može razveseliti, da ako pretjerate, može povećati broj otkucaja srca, da ima korisna svojstva. A jeste li čuli da od toga možete smršavjeti? To malo ljudi zna. Budi jedan od njih. Evo nekoliko razloga zašto je crni čaj dobar za mršavljenje.
Čaj Od Mažurana - Za što Je Dobar I Zašto Bismo Ga Trebali Piti?
Mažuran je izuzetno korisna biljka. Zeljasta je biljka koja može biti crvene ili bijele boje i vrlo jake arome. Izgleda poput origana. Ova se biljka uzgaja uglavnom u Mediteranu i sjevernoj Africi. Mažuran može se koristiti i kao biljka i kao začin.
Zašto češnjak Miriši I Za što Je Dobar?
Čim izrežete, zdrobite ili čak "ozlijedite" glavicu češnjaka, započinje prirodno stvoren postupak koji biljku štiti od "štetnika". Enzim alinaza sadržan u češnjaku pretvara do tada aliin bez mirisa u alicin. Samo u ovom procesu razgradnje pojavljuje se intenzivan miris i ljutina češnjaka.
Ovih 10 Namirnica Nužno Je Za Pušače
3. Narančasta Naranča sadrži vitamin C. Zauzvrat doprinosi gladi za nikotinom. I stres i napetost od velike su važnosti za uzrok paljenja cigareta, a redovita konzumacija naranče pomoći će im smanjiti; 2. brusnica Plodovi brusnice sadrže veliku količinu kiseline, što zauzvrat pomaže u smanjenju nikotina u tijelu.
Sok Od Jagode Obavezan Je Za Pušače
Malo se zna o činjenici da je sok od jagoda izuzetno koristan za naše zdravlje, i to više od samog voća, jer ga naše tijelo lakše apsorbira. U ovom je slučaju vrlo važno, međutim, napomenuti da je riječ o pravom soku od jagode. Ne onu koju kupujemo gotovu iz trgovine, već onu koju sami pripremamo samo s pravim domaćim jagodama.
