2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Peciva - tako ukusna i poželjna, ali nekima zabranjena. Izbjeći ih možemo iz različitih razloga: zbog figure ili zbog straha od karijesa. U koju god trgovinu da uđemo, svuda su oko nas u različitim vrstama i oblicima.
Postoje mnogi mitovi o slatkišima, koji se kreću od njihovog učinka na aktivnost do njihove sposobnosti kao afrodizijaka. Što je istina, a što samo mit?
Slatko djecu čini preaktivnima - ovo je čisti mit. Istraživanja nisu pronašla nikakvu vezu između upotrebe slatkiša i prekomjerne aktivnosti kod djece. Nakon niza eksperimenata, znanstvenici su došli do zaključka da je uzrok u genima, a ne u slatkišima.
Čimbenik koji gradi odnos između aktivnosti i slatkiša jest da djeca obično jedu više slatkiša na odmoru, što ih zapravo čini preaktivnim.
Čokolada vas neće uspavati cijelu noć - to je također mit. Neki ga izbjegavaju zbog kofeina koji sadrži, ali količina je toliko mala da vjerojatno neće otjerati san.
Zelene tablete su afrodizijak - ove ideje potječu iz 70-ih godina prošlog stoljeća. Nitko nema pojma zašto je zelena boja zamišljena kao afrodizijak, samo je jedna teorija povezuje s plodnošću i ljubavlju u antici.
Istina je da ćemo, ako neprestano jedemo pekmez, imati problema sa zubima. Neki su ljudi, kako bi izbjegli česte sastanke sa stomatologom, spremni potpuno odustati od slatkiša.
Uzrok karijesa su zapravo bakterije koje žive u ljudskim ustima, a koje se hrane šećerom i luče kiselinu koja nagriza zubnu caklinu.
Od slatkiša se osjećamo bolje - ovo više nije mit, već apsolutna istina. Dovoljno je pojesti jedan ili dva komada čokolade, i osjećamo se ugodnije.
Razlog je u endorfinima koji se oslobađaju prilikom jedenja čokolade. To se ne odnosi na druge vrste slatkiša, ali općenito su slatkiši zabavni i to je dovoljno za promjenu raspoloženja.
Preporučeni:
Mitovi I Istine O Smrznutoj Hrani
Tema za smrznuta hrana i proizvodi jedan je od najaktualnijih u posljednjih nekoliko godina. Ovi proizvodi, tako prikladni za svaku domaćicu, uzrokuju pojavu mnogih mitova i legendi o njihovoj uporabi, od kojih su neki potpune laži. Zamrzivač je sastavni dio kućanstva.
Mitovi I Istine O Kavijaru
Kavijar nije samo vrlo ukusan, već i vrlo koristan proizvod. To je također prilično skupo zadovoljstvo, što dovodi do ogromne količine sumnjivog kavijara na tribinama. Važno je znati kako odabrati. Jedan od najčešćih mitova o kavijaru je da je crna korisnija od crvene.
Istine I Mitovi O Vodi
Život na Zemlji nastao je iz vode. Ljudsko tijelo samo je ¾ vode i izuzetno je važno uzimati gotovo konstantnu vodu u dovoljnim količinama kako bi se naše tijelo moglo iznova i iznova hidrirati. Osim što je vitalna, voda je u stanju održavati i tanak struk.
Pasterizirano Mlijeko - Mitovi I Istine
Put od zdravog mlijeka do mliječnih proizvoda, izvora alergena i kancerogenih tvari, započinje modernim hranjenjem krava za masovnu proizvodnju. Mlijeko dobiveno od njih podvrgava se pasterizacija - postupak u kojem se mlijeko kratko vrijeme zagrijava na 71-72 stupnja kako bi se uništili patogeni u njemu.
Mitovi I Istine O Orašastim Plodovima
Je li sve u orasima korisno? Talijanski nutricionisti pokušali su odgovoriti na ovo pitanje, proučivši sva korisna i štetna svojstva ovih delicija koje su ljudi toliko voljeli. Jedan od mitova je da orašasti plodovi pomažu u gubitku kilograma.
