2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Alternativna medicina preporučuje maslačak kao sredstvo pomoću kojeg možete uspješno smršavjeti. Biljka tonizira tijelo i povećava metabolizam.
Tko bi mogao pretpostaviti da se maslačak koji raste uz prometnice, u zelenim površinama parkova i vrtova, može koristiti za pripremu zdrave salate. Vitaminske salate pripremaju se od svježeg mladog lišća koje vrlo dobro djeluje na cijeli organizam. Biljka potiče aktivnost crijeva i pomaže jetri u obradi masti.
Kako koristiti:
Svježe proljetne listove mladog maslačka namačite 60 minuta u slanoj vodi. Zatim ih narežite na sitne komade i dodajte u salatu od drugog povrća. Svježi listovi i sok od maslačka preporučuju se za liječenje anemije, ateroskleroze, dijabetesa i nekih kožnih bolesti.
Korijeni biljke također dolaze u upotrebu. Zanimljiva je činjenica da se zamjena za kavu priprema od korijena maslačka. Sakupljaju se tijekom jesenske sezone, kada lisna rozeta počinje uvenuti. Korijenje se pažljivo kopa, čisti od zemlje i korijenovog ovratnika i pere hladnom vodom. Nakon ispuštanja vode, korijenje maslačka suši se dok ne prestane lučiti mliječni sok kad se slomi. Donji dio biljke dio je mnogih biljnih mješavina.
Priprema:
Operite vrlo dobro na cjedilu dvije žlice nasjeckanih korijena maslačka. Zatim ih napunite s 500 ml. hladne vode i ostavite ih da se namaču 6-9 sati. Procijedite izvarak i pijte tri puta dnevno po 1 šalicu kave prije jela.
Maslačak pripada potporodici Laktukovi zbog prirodnog biljnog lateksa koji sadrži. U davna vremena Grci su upale oka liječili lateksom maslačka.
Preporučeni:
Hrana Koja Se Bori Protiv Upala U Tijelu
Upala u tijelu pomoći tijelu u borbi protiv infekcije ili rane. S druge strane, kronična upala je štetna - jer može dovesti do raznih bolesti. Rizik se povećava kada u našem životu postoji stres, ako se nezdravo hranimo ili imamo nisku tjelesnu aktivnost.
Povrće Koje Se Bori Protiv Raka
Ono što jedemo može drastično utjecati na mnoge aspekte našeg zdravlja, uključujući rizik od razvoja kroničnih bolesti poput kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i raka. Konkretno, na razvoj raka snažno utječe naša prehrana. Mnoge namirnice sadrže korisne spojeve koji bi mogli pomoći smanjenje rizika od raka .
Bugarski Jogurt Bori Se Protiv Parkinsonove Bolesti
Izvorni jogurt sposoban je boriti se protiv Parkinsonove bolesti. Nevjerojatno otkriće napravili su njemački znanstvenici, a citirao Deutsche Welle. Bugarski jogurt postao je prava senzacija za njemačke medije. Prema riječima stručnjaka, samo dvije tvari mogu popraviti živčane stanice i, na naše veliko iznenađenje, nalaze se u nezrelom voću i u našem jogurtu.
Super Voće U Borbi Protiv Prekomjerne Težine
Jedite više kupina, jagoda, borovnica, malina i grožđa ako se želite riješiti suvišnih prstenova! To voće pomaže pretvoriti poznatu bijelu masnoću u bež, za koju se zna da sagorijeva kalorije, navodi Medical Express. Studiju su proveli stručnjaci koji rade na Sveučilištu Washington.
Savršena Blagdanska Salata: Nisoaz Salata
Poznata francuska salata poslužuje se u gotovo svakom restoranu, ali svaki je kuhar priprema drugačije. Neki ljudi misle da je dodavanje krumpira i mahuna loš dodatak, dok drugi rado isprobavaju sve više dodataka. Izvorni recept za salatu Nisoaz uključuje svježe povrće, kuhana jaja, inćune i maslinovo ulje.
