2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Friteza na zrak je mali i praktičan uređaj, jedan od modernih uređaja u našoj kuhinji, koji je već prisutan u mnogim kućanstvima. Uređaj je poznat po zdravom kuhanju i uštedi vremena u kuhinji.
C fritezu koju možemo kuhati ogromna paleta različitih jela - od predjela do glavnog jela. Zbog toga je ovaj mali kuhinjski pomoćnik, koji se brine o našem struku, već pomaknuo puno peći i peći.
Recepti za zračne friteze zdravi su i štede vrijeme kuhanja.
Hrskava piletina s krumpirom u fritezi
Potrebni proizvodi:
Piletina - 1 kom.
Krumpir - 1 kg
Limun - 1 kom.
Ulje - 2 žlice.
Timijan
Sol
Papar
Paprika
Način pripreme:
Izrežite piletinu, operite i osušite. Od limuna izrežite 4-5 kolutova, iscijedite ostatak. Stavite piletinu u posudu, dodajte 3 žlice. limunov sok, 1 žlica. ulje, pospite pomiješanim začinima i 2-3 češnja protisnutog češnjaka. Stavite u hladnjak na 24 sata.
Zagrijte aparat na 200 ° C, rasporedite piletinu i pecite. Nakon 15 minuta dodajte kriške limuna. Preostali češnjak se preša i pomiješa s preostalim limunovim sokom. Tijekom kuhanja podmažite meso nekoliko puta. Kad je spreman, izvadite i dodajte nasjeckani krumpir, aromatiziran suhim začinima i 1 žlica. ulje. Pecite na 180 ° C 18 minuta.
Pita u fritezi
Drugi je recept za pitu, gdje smo bez nje.
Potrebni proizvodi:
Kore za pite - 10 kom.
Jaja - 3 kom.
Sir - 200 g
Jogurt - 2 žlice.
Voda - 3 žlice.
Brašno - 2 žlice. jednak
Soda - 1/2 žličice
Ulje - 1/3 žličice.
Maslac
Način pripreme:
Dodajte u posudu 2 jaja, pire sir, 3 žlice. voda, brašno, jogurt, soda. Zbunjujemo se dobro. Stavite nadjev u svaki list, smotajte i složite u posudu. Umutite drugo jaje i prelijte pitu. Stavite nekoliko kriški maslaca. Odabiremo program pečenja na 160 ° C tijekom 25 minuta.
Imamo toplu i ukusnu pitu.
Mafini u fritezi
Potrebni proizvodi:
Brašno - 200 g
Maslac - 70 g
Vanilin šećer-1 kom.
Jaja - 3 kom.
Prašak za pecivo - 1/2 vrećice
Šećer - 140 g
Svježe mlijeko - 140 ml
Način pripreme:
Istucite jaja sa šećerom. Dodajte preostale proizvode i dobro promiješajte. Smjesu rasporedite u kalupe. Pokrećemo program pečenja i pečemo muffine dok ne budu spremni.
Povrće polpete u fritezi
Potrebni proizvodi:
Mrkva - 1 kom.
Tikvice - 1 kom.
Špinat - 1 šaka / blanširan
Luk-1 kom.
Jaja-1 kom.
Galeta-2 žlice.
Sir-100 g
Sol
Papar
Način pripreme:
Tikvice naribajte i ocijedite. Dodajte naribani luk i mrkvu, špinat, jaje, naribani sir, prezlu i začine. Oblikujemo polpete od tikvica. Pecite na 200 ° C 15 minuta, a zatim ih preokrenite i pecite još 10 minuta.
Preporučeni:
Ideje Za Recepte Za Gastritis
Gastritis je upala želučane sluznice. Postoji nekoliko stvari koje mogu dovesti do toga - zlouporaba alkohola, lijekovi, virusne bolesti, kontaminirana hrana, neselektivno i neredovito jedenje. Njegove kronične manifestacije posljedica su stalnog zlouporabe alkohola, pušenja, uremije, atrofije želučane sluznice, alergija.
Suptilnosti Kuhanja U Fritezi
Tko nije probao kuhati u fritezi, pomalo je sumnjičav. Ovo je novi moderni kuhinjski uređaj koji domaćinima štedi puno vremena, kuha zdravije i čišće. Dakle, ako se pitate isplati li se uložiti i što su oni? suptilnosti kuhanja u fritezi , ovaj je članak za vas.
Korisni Savjeti Za Prženje U Fritezi
Kad pržite proizvode u fritezi, nemojte puniti cijelu košaru, jer to smanjuje temperaturu masti, pogotovo ako su proizvodi iz zamrzivača. Dakle, proizvodi počinju upijati masnoću, umjesto da se u njoj ravnomjerno prže. Kad pržite smrznute proizvode, od brzog isparavanja vode u njima, mast odjednom počinje kipjeti.
Ideje Za Recepte Za Zdrave Palačinke
Ako volite jesti slatkiše, ali istodobno pokušavate pratiti svoju težinu, onda vas sigurno zanima tema zdravih slastica, a točnije proteinskih palačinki ili neke druge vrste zdrave palačinke . Palačinke su u svom izvornom obliku jedno od naših omiljenih iskušenja, koje su nam ujutro pripremile naše majke i bake, probudivši nas nevjerojatnom aromom koja se širila oko kuće od ove ugodne hrane.
Zlatna Pravila Kod Prženja U Fritezi
1. Važno je da se friteza u kojoj ćemo početi pržiti dobro održava; 2. Ulje mora biti dobre kvalitete; 3. Važno je kontrolirati temperaturu prije početka prženja. Preporuča se da bude između 160 i 180 stupnjeva; 4. Druga važna stvar je omjer između ulja i samog proizvoda.
