2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
C tempo Možete pripremiti ukusna i zdrava jela, pogotovo ako ste ljubitelj veganske kuhinje.
Čak će i ljubitelji mesa cijeniti okus tempo jela. Tempeh treba kuhati prije nego što se uključi u različite vrste jela kako bi bio ukusniji i nježniji.
Tempe teriyaki je mirisno i ukusno jelo.
Potrebni proizvodi: 2 žlice meda, 2 žlice sezamovog ulja, 2 žlice umaka od soje, 3 žlice rižinog octa, prstohvat ružmarina, 400 grama tempeha.
Način pripreme: Pomiješajte med, ulje, umak od soje, ocat i ružmarin. Tempee, izrezan na kockice, kuhati šest minuta. Voda se isuši i tempeta se pomiješa s marinadom, ostavljajući da odstoji u njoj sat vremena.
U tavu koja se prazna zagrijava 1 minutu na štednjaku dodajte tempeh zajedno s marinadom. Kuhajte 12 minuta uz stalno miješanje. Poslužite vruće s rižom. Može se dodati i salati.
Tempe s javorovim sirupom je ukusno i mirisno jelo.
Potrebni proizvodi: 400 grama tempeha, 150 mililitara juhe od povrća, 2 žlice maslinovog ulja, 2 žličice javorovog sirupa, 2 žlice jabučnog octa, 2 žlice umaka od soje, 2 češnja češnjaka, četvrtina žličice crvene paprike.
Način pripreme: Dinstajte trokute deset minuta na laganoj vatri. To čini tempo nježnijim. Biljna juha pomiješa se s maslinovim uljem, javorovim sirupom, jabučnim octom, umakom od soje, sitno nasjeckanim češnjama češnja i crvenom paprikom.
Tempera se prelije ovom smjesom i ostavi sat i pol. U zagrijanu tavu ulijte tempeh zajedno s marinadom i pržite po pet minuta sa svake strane.
Fajita iz tempa lako ga je napraviti i vrlo je zanimljivog okusa.
Potrebni proizvodi: 300 grama tempeha, 2 žlice maslinovog ulja, 2 žlice umaka od soje, 1 žlica soka od limete, 2 zelene paprike, 200 grama gljiva, 150 grama špinata, 1 žlica grube crvene paprike, 1 žlica nasjeckanog luka.
Način pripreme: Narezani tempeh popržite na maslinovom ulju, povremeno podlijevajući sokom limete. Pržiti dok ne dobije smeđe-zlatnu boju. Dodajte sve ostale proizvode i kuhajte sve uz neprestano miješanje dok gljive i špinat ne omekšaju.
Preporučeni:
Kako Kuhati Grašak
Ako tako mislite grašak se kuha dugo, lako izgara, postaje jako tvrdo ili naprotiv, postaje kaša, pa ga jednostavno ne možete pravilno kuhati. Zato je važno poznavati neke mališane trikovi za kuhanje graška ! Koliko dugo grašak vrije?
Kako Kuhati Svježi Kupus
Svatko tko se barem malo osjeća u vlastitim vodama u kuhinji zna kako napraviti ukusnu salatu od kupusa s mrkvom ili krastavcima. Ništa komplicirano, sve dok kupus režete dovoljno fino i pravilno ga začinite. Izvrsna salata koja se priprema u svako godišnje doba.
Kako Kuhati S Ružom: Nekoliko Praktičnih Savjeta
Probudite se ujutro nakon zabave kod kuće, stol je u neredu i, nažalost, na dnu otvorenih boca vina nalazi se još nekoliko čaša. I kažeš sebi da nisi trebao toliko otvarati ruža . Pitate se što učiniti - hoćete li ih vratiti u hladnjak ili ih možete koristiti za nešto.
Kako Kuhati Jetru
Jedna od najbržih iznutrica je jetra. Iz tog se razloga koristi i kao zasebno jelo. Tretman se sastoji od kuhanja, dinstanja ili laganog prženja. Jetra se ne smiju predugo pržiti ili kuhati jer postanu žilava i nisu ukusna. Da bi svinjska jetra bila mekša, pržite je dvije ili tri minute na vrućem ulju, a zatim dinstajte u tekućem vrhnju s malo brašna kako bi umak mogao obaviti jetru.
Kako Kuhati Meso Kako Bi Se Izbjegao Rizik Od Trihineloze
Najsigurniji način kako bi se izbjegao rizik od trihineloze , pa da kuhate meso na odgovarajućoj temperaturi. U ovom slučaju, uporaba termometra za kuhanje može biti posebno važna. Također, ne dopustite si da okusite hranu prije nego što je potpuno kuhana.
