Više Sladoleda - Manje Stresa

Video: Više Sladoleda - Manje Stresa

Video: Više Sladoleda - Manje Stresa
Video: ISPROBAVANJE SLADOLEDA! 3 deo 😋😋 2024, Studeni
Više Sladoleda - Manje Stresa
Više Sladoleda - Manje Stresa
Anonim

Sladoled smanjuje stres i bori se protiv nesanice. Do ovog su zaključka došli stručnjaci Američkog instituta za biomolekularnu kemiju.

Ledena poslastica, toliko popularna i kod djece i kod odraslih, zapravo pomaže kod stresa zahvaljujući triptofanu koji se nalazi u mlijeku i vrhnju.

Triptofan je prirodno sredstvo za smirenje koje smiruje živčani sustav, poboljšava raspoloženje i pomaže ljudima u borbi protiv nesanice.

Čokoladni sladoled je također koristan. Čokolada ubrzava rad srca, povisuje krvni tlak, odnosno kao što je i kofein prirodni stimulans.

Sladoled ima mjesto u modernoj prevenciji gastrointestinalnih bolesti. Kada se pravi na bazi jogurta, blagotvorno djeluje na crijevnu mikrofloru. Kako se iskušenje leda okuplja, tamo padaju bakterije potrebne tijelu.

Čokoladni sladoled
Čokoladni sladoled

Prednost jogurtovog sladoleda je u tome što u smrznutom obliku može dugo zadržati svoja korisna svojstva, jer za to vrijeme bakterija "spava" smrznuta.

Sladoled je bogat vitaminima i mineralima. Sadrži vitamine A, B, J, E i P koji su dobri za oči i kožu, a sadrži i fosfor, potreban za kosti i rast, magnezij, kalij i željezo.

Ljekovita svojstva ove delicije prepoznao je još otac medicine Hipokrat. U staroj Grčkoj i starom Rimu sladoled se smatrao lijekom aristokrata. Čak je i slavni general Aleksandar Makedonski bio na liječenju s njim.

Preporučeni: