2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:23
Prema većini učenjaka, čaj je u Kini otkrio oko 2700. godine prije Krista kineski car Shen Nung. Prema nedokazanim navodima, jednog dana vođa kineskog naroda bio je umoran od svojih dužnosti i odlučio je zapaliti vatru ispod njemu nepoznatog drveta i zakuhati vodu. Međutim, nekoliko je latica palo u lonac, što je rezultiralo pićem koje car nije mogao riječima opisati - bilo je i slatko i gorko, ali definitivno ukusno.
Iz ovih je dalekih vremena čaj počeo se uzgajati i brzo se širio ne samo u Aziji već i u europskim zemljama. Danas je ovaj tonik napitak poznat u cijelom svijetu i može se konzumirati i vruć i hladan.
Bugarima je ostalo malo toga poznato čaj od lofanta ili lofant. Ova je biljka vrlo popularna u zemljama poput Japana i Kine, a posljednjih desetljeća pokazalo se da čaj od nje djeluje blagotvorno na brojne zdravstvene probleme. Poznat kao prirodna viagra, čaj od lofanta također se može koristiti za jačanje imunološkog sustava.
Ako imate dovoljno vremena, možete čak i sami uzgajati lofant i od njegovih lišća kuhati čaj. Biljka ima prekrasne cvjetove i idealan je način za utaživanje žeđi. Trenutno mnogi herbalisti čak proučavaju njegova svojstva za liječenje raka.
![Aromatične kombinacije za čaj od lofanta Aromatične kombinacije za čaj od lofanta](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12056-1-j.webp)
Ako želite napraviti pravi aromatični čaj od lofanta, možete ga kombinirati s drugim biljem, čajevima ili proizvodima. Evo nekoliko mogućnosti:
1. Crni čaj s lofantom, koji djeluje izuzetno tonično i može se uzimati umjesto kave. Ako je vaš crni čaj prejak, možete mu dodati malo meda;
2. Lofant čaj sa sušenim škampima, koji dokazano djeluje na jačanje imunološkog sustava. Priprema se od 30 škampa, koji se zajedno s lišćem lofanta prelijeju kipućom vodom. Nakon otprilike 3 minute, čaj pripremljen na ovaj način spreman je za konzumaciju.
![Aromatične kombinacije za čaj od lofanta Aromatične kombinacije za čaj od lofanta](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12056-2-j.webp)
3. Lofant čaj s datuljama, što dobro djeluje kod gubitka krvi. Pripremljen je kao i prethodni, ali je obavezno ukloniti datume datuma.
4. Zeleni čaj s lišćem lofanta, koji djeluje kao pročišćivač. Nakon što se čaj skuha, možete dodati limunov sok za više okusa.
Preporučeni:
Voćne Kombinacije Za Najkorisnije Svježe Voće
![Voćne Kombinacije Za Najkorisnije Svježe Voće Voćne Kombinacije Za Najkorisnije Svježe Voće](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1471-j.webp)
Sokovi su neprocjenjivo blago koje nam je dala priroda. Važan su izvor vitamina i elemenata u tragovima. A jeste li znali da najveća količina vitamina i elemenata u tragovima sadrži svježe iscijeđeni sok? No, samo 20 minuta nakon cijeđenja, njihova količina naglo pada, pa je važno sok popiti odmah.
Kombinacije Hrane Koja Se Bori Protiv Bolesti
![Kombinacije Hrane Koja Se Bori Protiv Bolesti Kombinacije Hrane Koja Se Bori Protiv Bolesti](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2821-j.webp)
Banane i jogurt Jogurt i druga fermentirana hrana bogati su korisnim živim bakterijama nazvanim probiotici koji održavaju naš imunološki i probavni sustav jakim. Međutim, kao i sva živa bića, i oni trebaju nešto za jelo. Inulin, koji se može naći u bananama, šparogama, artičokama, luku, češnjaku, poriluku i pšeničnim klicama, neprobavljivi je ugljikohidrat koji je izvor hranjivih sastojaka za crijevne bakterije.
Kombinacije Vitamina I Minerala Koje Se Moraju Piti Zajedno
![Kombinacije Vitamina I Minerala Koje Se Moraju Piti Zajedno Kombinacije Vitamina I Minerala Koje Se Moraju Piti Zajedno](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3864-j.webp)
Vitamini i minerali smatraju se osnovnim hranjivim tvarima i svi znaju potrebu za njima za tijelo. Uglavnom se dobivaju hranom, ali u mnogim je slučajevima potreban dodatni unos. Važno je znati koji vitamini i minerali stvaraju dobru kombinaciju jedni druge kako bi kompleksi koji su od njih napravljeni bili što učinkovitiji.
Ljekovite Kombinacije Začina Koje Djeluju Bolje Od Lijekova
![Ljekovite Kombinacije Začina Koje Djeluju Bolje Od Lijekova Ljekovite Kombinacije Začina Koje Djeluju Bolje Od Lijekova](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-9511-j.webp)
Limun, sol i papar - kombinacija proizvoda, na prvi pogled pogodna za salatu. Ali ni ne sumnjate da ta tri sastojka, zajedno ili odvojeno, djeluju kao lijek. Mnogi ih ljudi koriste i oslanjaju se na njih u liječenju raznih bolesti. Evo nekoliko zdravstvenih problema koji se mogu riješiti uz pomoć limuna, crnog papra i soli.
Aromatične Dinje: Zato Ih Tijelo Voli
![Aromatične Dinje: Zato Ih Tijelo Voli Aromatične Dinje: Zato Ih Tijelo Voli](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10138-j.webp)
Ljeti je dinja nezaobilazno okrepljujuće i vrlo mirisno voće koje moramo konzumirati. Sadrži veliku količinu vode, a u njoj prevladavaju šećeri saharoza, fruktoza i glukoza. Također postoji velika raznolikost vitamina - A, C, B 9, B 3, PP, karoten, minerali i enzimi.