2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Ovnove slabosti su glava, koja često boli, kao i stalna iritacija i depresija koja mu se nađu na putu. Ovnu je potrebna stalna prehrana koja ga štiti od prejedanja, zlouporabe alkohola. Treba mu voće i povrće, treba naglasiti celer, mrkvu, krastavce, cvjetaču i limun.
Grlo i vrat su slabe točke Bika, koji je sklon debljanju zbog svojih prehrambenih navika. Stabilna prehrana i aktivan način života mogu ga zaštititi od pretilosti. Svježe povrće, riblja jetra [bakalar] poželjniji su od Bikovih omiljenih slatkih i pastoznih iskušenja.
Blizanci imaju problema s kostima ruku i živčanim sustavom te pate od nesanice. Kalcij i vitamini trebali bi biti prisutni u jelovniku Blizanaca. Nisu skloni debljanju, ali mogu biti alergični na morske plodove.
Rak ima problema sa želucem i plućima. Predstavnici ovog horoskopskog znaka ne vole se baviti sportom, već vole slatkiše i skloni su debljanju. Nije prikladno jesti lubenicu, jer imaju tendenciju edema. Riba, orašasti plodovi i bijela piletina u kombinaciji s voćem i povrćem idealni su za ovaj horoskopski znak.
Slabe točke Lava su leđa i srce. Većina Lavova voli sport. Vole ukusnu hranu i alkohol, ali lako im se odupru. Za njih je korisno voće poput smokava, grožđa i šljiva koje pomažu vratiti snagu.
Djevica pati od želučanih problema i ne voli aktivan način života, ali brine se o svom zdravom jelovniku. Treba izbjegavati teško probavljivu hranu. Sir i mliječni proizvodi, kao i povrće, korisni su za Djevicu. Dani istovara s jednom vrstom proizvoda vrlo su korisni za Djevicu.
Vaga pati od problema s živcima i bubrezima. Ne vole aktivan način života i skloni su reumatizmu. Sve što je na pari dobro je za Vagu.
Škorpion ima dvije slabosti - prepone i leđa. Predstavnici ovog horoskopskog znaka vole jesti puno i piti velike količine alkohola. Vole začine kojih se moraju riješiti. Škorpion mora zaboraviti na masno meso ako želi održati normalnu težinu.
Strijelac pati od problema s bedrima i zglobovima. Rijetko postoji potreba za posebnom prehranom za ovaj znak. Od voća, Strijelac mora odabrati jabuke i ne isticati banane.
Slabe točke Jarca su koljena, koža i kosti. Njegov bi jelovnik trebao sadržavati hranu bogatu kalcijem. Dobro je naglasiti konzumaciju voća i povrća, a posebno grožđa, lubenice i dinje.
Vodenjak ima problema s mišićima i teladima. Tipični Vodenjak bavi se sportom i pokušava se pravilno hraniti. U njegov je meni dobro uključiti proizvode koji sadrže željezo - heljda, jabuke, mahunarke.
Riba pati od problema sa stopalima i nogama. Slabost u tijelu Riba je endokrini sustav i problemi sa štitnjačom. Korisni su proizvodi s visokim udjelom joda i kalija - plodovi mora i riba. Krastavci, salate, lubenica, celer, grah, zob, šparoge i papaja trebali bi biti na jelovniku Riba.
Preporučeni:
Dijeta Protiv Grčeva U želucu
Mnogo je razloga za grčeve u želucu i oni mogu neizravno ili izravno utjecati na vaše tijelo. Mogu potjecati iz probavnog sustava, aorte, slijepog crijeva, bubrega, slezene ili mogu biti uzrokovane određenim infekcijama. Vrlo je važno utvrditi izvor grčeva i zatim pribjeći akciji.
Dijeta Za Masnu Jetru
Medicinski naziv za masnu jetru je steatoza jetre. Posebno opasno stanje. Kod ove bolesti u jetri se nakuplja velika količina masti. Masna jetra dugo nema simptoma (ponekad i godinama). To u većini slučajeva dovodi do kasnog otkrivanja.
Dijeta Za Helicobacter Pylori
Današnji ritam života ne dopušta modernom čovjeku da jede na vrijeme i jede zdravu i zdravu hranu. To stvara pogodne uvjete za razvoj gastrointestinalnih bolesti. Najopasniji je prodor u želudac Helicobacter pylori, koji uzrokuje bolest Helicobacteriosis.
Dijeta Kojom Je Adele Gubila 15 Kilograma Mjesečno (Sirtuinova Dijeta)
Dijeta s hranom bogatom sirtuinima - ovo je režim mršavljenja iz 2016. godine. Testirano brojnim imenima u svijetu estrade, pomaže vam izgubiti do 3 kg tjedno. Sirtuinska dijeta razvili su nutricionisti Aidan Goggins i Glen Matton. Početkom godine u Velikoj Britaniji objavljena je njihova knjiga The Sirtfood Diet:
Dijeta 80 Do 20 - Vaša Nova Omiljena Dijeta
Dijeta 80/20 nije dijeta. Najlakše se opisuje kao način promjene prehrane koji pogoduje mršavljenju. U 80/20 slijedi se slijedeći princip. 80% vremena osoba pokušava jesti što zdravije, a preostalih 20% može si priuštiti uživanje u svojoj omiljenoj hrani, bilo da je to torta, pita, špageti, komad kolača ili neko drugo piće.
