2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Vremena se mijenjaju, ekologija i tehnologija - također su ukusne, ali nezdrave namirnice sada u modi. Mnogi od nas jednostavno ne razmišljaju o tome što jedu. I razmišljati i proučavati ovo pitanje vrijedi.
Uzmimo za primjer meso i mliječne proizvode. Meso i mlijeko dojenih i hranjenih životinja s antibioticima i hormonima već je dugo na našem stolu. Ovo doslovno truje naše tijelo i uništava crijevnu floru. Što kažete na ispašu životinja na ekološki nepovoljnim mjestima ili njihovo hranjenje štetnom i kontaminiranom hranom koja se uzgaja i sakuplja na takvim područjima? U konačnici, to utječe na kvalitetu mesa, mlijeka i naše zdravlje.
Povrće i voće potpuno su natopljeni kemikalijama kojima se prskaju, posebno njihovom korom. Tone jabuka prskaju se različitim kemikalijama tijekom cijele sezone, a rezultat - niti jedan crv za tone jabuka! Crvi ih ne mogu jesti, a mi ih jedemo.
Biljke i voće uzgajano u modernoj poljoprivredi "skladište" su otrovnih tvari, uključujući pesticide, herbicide, insekticide, teške metale i još mnogo toga.
Ista je situacija i s mesom, jer životinje jedu te iste onečišćene namirnice.
U fazi prerade proizvodima se dodaju umjetna bojila, konzervansi i arome. Proizvode čine jeftinima, dobro očuvanima, lijepima i ukusnima, ali još opasnijima po naše zdravlje. Ambalaža koja se koristi za ove proizvode najnoviji je "doprinos" dodataka prehrani.
Hranom prskamo kemikalije, hranu pretvaramo u neprihvatljivu tvar, trujemo je kancerogenima, pakiramo u plastične kutije koje rasipamo u okoliš.
A to se zove "hrana"?
Ova "hrana" nema nikakve veze s našom prirodom, ali upravo je ta "hrana" koju većina ljudi jede. Je li čudo što toliko ljudi umire od nezaobilaznih bolesti? Jednostavno se svaki dan otrovamo "hranom".
Za poznati mononatrijev glutamat
Prvo da vidimo koja je to tvar? Mononatrijev glutamat je bijeli kristalni prah koji se dobro otapa u vodi. Takav aditiv poboljšava okus i miris proizvoda. Ali ne biste se trebali odmah bojati ove tvari, jer je ona prirodna i sintetička. A njegov utjecaj ovisi o količini dnevno konzumirane hrane.
Također, prema mnogim studijama, mononatrijev glutamat izaziva ovisnost za potrošača hrana s glutamatom. A proizvodi od naših svakodnevnih obroka, koji sadrže bijeli prah, uglavnom su kobasice, hrenovke, hamburgeri, čips, gotovi umaci, krekeri, juhe od kockica, poluproizvodi, suhi začini. Ovo se odnosi na neprirodni mononatrijev glutamat.
Tri glavna izvora za dobivanje prirodni glutamat: alge, slad i repa.
Također prirodni mononatrijev glutamat može se naći u namirnicama poput parmezana, svinjetine, govedine, piletine, gljiva, špinata, šparoga, kupusa, luka, graška, kukuruza, dagnji, čedra, skuše, zrelih rajčica, srdela, šunke, slanine, umaka od soje, kombinirane alge.
Koristeći ove proizvode, možete pripremiti apetizirajuće jelo pravog okusa bez pribjegavanja bilo kakvoj kemiji.
Preporučeni:
Koji Proizvodi Uzrokuju Zatvor
Da biste spriječili zatvor, izbjegavajte konzumiranje proizvoda koji ga mogu uzrokovati. Iznad svega, to su proizvodi od bijelog kruha i kvasnog tijesta. Sljedeće na popisu namirnica koje uzrokuju zatvor su riža, tvrdo kuhana jaja i razne vrste mesnih konzervi.
Glavni Proizvodi Koji Se Koriste U Arapskoj Kuhinji
Arapska kuhinja koju su mnogi preferirali zbog bogatstva aroma i okusa koju posjeduje, poznata je kao jedna od najstarijih. Iako pokriva ogromna područja i pokriva različite zemlje i lokalitete, ima i niz zajedničkih obilježja u pogledu pripreme hrane i korištenih proizvoda.
Glavni Proizvodi Koji Se Koriste U Japanskoj Kuhinji
Kao što su kukuruz, grah i ljuta paprika povezani s meksičkom kuhinjom, a upotreba velikog broja različitih začina tipična je za arapsku kuhinju, tako i japanski ima svoje preferencije. Većina proizvoda koji se koriste u Zemlji izlazećeg sunca tipični su za većinu azijskih zemalja, ali postoje i oni koje možete pronaći samo u Japanu ili oni koji se široko koriste u pripremi japanskih jela.
Koji Su Najštetniji Proizvodi
Američki nutricionisti vjeruju da su najštetnija hrana za ljudsko zdravlje sol, šećer, maslac i proizvodi od bijelog brašna. Sol je glavni uzrok kardiovaskularnih bolesti. Povećava pritisak. Čuvajte se soli skrivene u raznim umacima i preljevima.
Ovi Proizvodi Sadrže žive Bakterije
Korisni mikroorganizmi ( žive bakterije ) sudjeluju u preradi hrane, smanjuju rizik od rasta patogene flore, štite tijelo od infekcija, štetnih bakterija, kvasca i gljivica. Oni štite tijelo od karcinogena, uklanjaju toksine, sprečavaju razvoj disbioze (disbakterioze) i općenito pomažu u održavanju razine imunološke zaštite.
