2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Engleska sol prirodni je mineral koji se sastoji od kisika, vodika, sumpora i magnezija. Konzumacija djeluje laksativno opuštajući mišiće probavnog sustava. Engleska sol može se koristiti i za detoksikaciju jetre. U tu svrhu morat ćete odabrati dva slobodna dana, jedan za detoksikaciju i jedan za odmor. Zaustavite bilo kakve lijekove ili dodatke dva dana prije detoksikacije.
Prvi korak
Jedite doručak i ručak bez masnoće na dan detoksikacije. Možete jesti povrće, kuhane žitarice, tost i med.
Drugi korak
Pomiješajte 4 žlice engleske soli u 3 šalice vode. Stavite u posudu u hladnjak. Uzmite 1 šalicu maslinovog ulja i sok velikog ružičastog grejpa bez miješanja, tako da se mogu zagrijati dok ne dođe vrijeme za njihovu konzumaciju.
Treći korak
U 18:00 popijte oko 3/4 šalice engleske soli. Ako je potrebno, dodajte vitamin C u prahu kako bi okus bio ugodniji. Popijte 1/2 šalice smjese u 20:00.
Četvrti korak
U staklenku ulijte 1/2 šalice maslinovog ulja i 1/2 šalice iscijeđenog soka grejpa. Smjesu dobro protresite. Pokušajte otići na WC prije nego što popijete ovu mješavinu. Uzmite ovo piće u 22:00. Lezite na visoki jastuk s podignutom glavom čim popijete. Pokušajte spavati noću.
Korak pet
Nakon buđenja popijte još 3/4 šalice engleske soli. Vrati se u krevet. Uzmite posljednju 3/4 šalice engleske soli dva sata kasnije. Pričekajte dva sata prije pokretanja napajanja.
Počnite samo s voćnim sokom. Voće dodajte nakon pola sata. Jedite grickalice sat vremena kasnije. Konzumirajte sirutku u prahu u neko doba dana kako biste obnovili izgubljene žučne soli. Jedite normalno samo za večerom.
Budi spreman
Proljev ćete dobiti tijekom procesa detoksikacije.
Magnezijev sulfat - kemijski spoj koji se nalazi u engleskoj soli - može vam pomoći u detoksikaciji tijela, ali pomaže i u njezi vaše kože. Engleske slane kupke izvrstan su način uklanjanja velikog dijela štetnih i umjetnih tvari iz našeg tijela.
Preporučeni:
Detoksikacija Tijela Jogurtom
S obzirom na našu užurbanu svakodnevicu, zbog čega kažemo „jedite pješke“, a najčešće je ovaj obrok nešto iz brze hrane, došli smo na ideju o istovarnim danima. Oni dani koji našem tijelu daju toliko željeni odmor od pojesti nešto kalorično i brzo.
Detoksikacija Crijeva
Detoksikacija crijeva popularan je alternativni lijek koji uklanja otpad i toksine iz debelog crijeva. Debelo crijevo mora biti očišćeno radi optimalnog probavnog zdravlja. Također može pomoći kod problema kao što su zatvor ili nepravilan rad crijeva, a postoje neki dokazi da može smanjiti rizik od raka debelog crijeva.
Detoksikacija Tijela I Mozga Narančom
Naranče rastu uglavnom na bogatim pjeskovitim tlima na visokim cjelogodišnjim temperaturama. Pod prikladnim uvjetima mogu se uzgajati kod kuće. Naranča je izvrstan pomagač probavnog i živčanog sustava. Ulje, istisnuto iz kore naranče, okrepljuje duh i regulira funkcije cijelog tijela.
Detoksikacija: Kako Očistiti Tijelo?
Loša ekologija, loša kvaliteta hrane, stres, tjelesna neaktivnost - sve to zagađuje naše tijelo. Je li vrijeme za čišćenje? Znanstvenici procjenjuju da svake godine odrasla osoba potroši 3,75 litara pesticidi , koji zaraze suvremeno povrće i voće, kao i 5 kg umjetnih konzervansa i aditiva za hranu, plus još 2 kg štetnih tvari koje udišemo plućima.
Najlakši Detoksikacija Tijela U Proljeće
Čim dođe sezona u kojoj se priroda budi, potrebno je da se svi pobrinu za detoksikaciju tijela. Njegova je svrha eliminirati štetu nanesenu tijelu iz zimske sezone, pripremiti nas za uspješno suočavanje s proljetnim umorom, ojačati zdravlje i vedro raspoloženje.
