2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Mrkva je povrće koje ima dragocjen okus i ljekovita svojstva. Mrkva je poznata po visokom udjelu karotena koji se u našem tijelu pretvara u vitamin A.
Karoten se u tijelu bolje apsorbira u kombinaciji s mastima, jer je topiv u mastima. Stoga mrkvu treba jesti s uljem, maslinovim uljem, vrhnjem ili drugom masnoćom.
Osim karotena, mrkva sadrži mnoge vitamine - B1, B2, B6, C, D, E, K i PP, kao i mnoge korisne minerale i enzime, kao i esencijalna ulja.
Zbog svog vrijednog sastava, mrkva pozitivno djeluje na sve sustave ljudskog tijela.
Mrkva je korisna u liječenju mnogih bolesti, a koristi se i kao profilaktičko sredstvo. Imaju općenito jačajuće djelovanje, osim toga imaju laksativ, antiseptik, diuretik, protuupalno, analgetsko i olakšava zacjeljivanje rana.
Mrkva se koristi za beriberi, anemiju, prehladu, poremećaje želuca, smanjenje majčinog mlijeka u dojilja. Mrkva je korisna kod bolesti srca i krvnih žila, kao i bubrežnih kamenaca.
Mrkva se ne preporučuje kod čira na želucu i dvanaesniku. Međutim, dobro je konzultirati se sa stručnjakom prije upotrebe mrkve u ljekovite svrhe.
U slučaju anemije, preporučuje se svaki dan piti šalicu čaja mješavine soka od mrkve, cikle i repe. Preporučuje se svako jutro konzumirati sto grama ribane mrkve s uljem.
Kod prehlade preporuča se kapanje mješavine soka i ulja mrkve u jednakim dijelovima kapati u nos. Za kašalj se preporučuje mješavina soka od mrkve s medom u jednakim količinama - ova se smjesa konzumira jednu žličicu sedam puta dnevno. Također se preporučuje konzumacija soka od mrkve razrijeđenog s istom količinom mlijeka. Konzumirajte jednu žlicu sedam puta dnevno.
Kod angine se preporučuje grgljanje mješavinom jednakih dijelova soka od mrkve, meda i prokuhane vode.
U slučaju povišenog krvnog tlaka, preporučuje se konzumacija mješavine jednakih dijelova soka od mrkve, limunovog soka, soka od hrena i meda. Konzumirajte dvije žličice tri puta dnevno, pola sata prije jela.
Pri smanjenju majčinog mlijeka preporučuje se piti sok od mrkve razrijeđen s malo mlijeka i zaslađen medom. Pijte tri puta dnevno po pola čaše.
Za bubrežne kamence pijte pola čaše dva puta dnevno mješavinu od tri dijela soka od mrkve, jednog dijela soka od crvene repe, jednog dijela soka od krastavca.
U slučaju izgaranja i smrzavanja na mjesto se stavi ribana mrkva.
Preporučeni:
Crna Malina - Ljekovita Svojstva I Blagodati
Jesi li vidio maline s crnim voćem ? Mnogi ih ljudi brkaju s kupinama. Zapravo je vanjska sličnost vrlo velika: veliki crni plodovi s ljubičastom nijansom i bodljikavim grančicama. Crna malina kombinira mnoga korisna svojstva crvene maline i kupine i nadmašuje ih urodom, okusom i prije svega zdravstvenim prednostima.
Med Od Lipe - Ljekovita Svojstva I Blagodati
Med je jedan od prvih prirodnih proizvoda koje je čovjek otkrio i koristio. To je jedini prirodni dar koji dobivamo u potpuno spremnom obliku. Med ima snažna terapeutska svojstva zbog učinaka prirodnog antibiotika koji dolazi iz tijela pčela, prirode šećera i prisutnosti pčelinjeg peluda i matične mliječi u njemu.
Za Ljekovita I Korisna Svojstva Banana
Sjećate li se vremena kada smo se u Novoj godini poredali u dugačak, dugačak red za banane ? A u kojoj su obitelji položeni određeni kilogrami tropskog voća? Ovo je vrijeme odavno prošlo i banane su sada dostupne svima. Ali to nije njihova glavna prednost.
Ljekovita Svojstva Jogurta
Mlijeko i mliječni proizvodi neophodni su za čovjekov razvoj, jer sadrže mnoge važne vitamine, proteine, ugljikohidrate, aminokiseline, mineralne soli i još mnogo toga. Bilo da se radi o svježem mlijeku ili kiselom mlijeku, ili mliječnim proizvodima poput žutog sira, svježeg sira ili sira itd.
Ljekovita Svojstva Mušmule
Domovina mušmula je jugozapadna Azija. Uzgaja se više od tri tisućljeća u regiji oko Kaspijskog mora i sjevernog Irana, a u drevnu Grčku donesen je oko 700. pr. U početku su se koristili njezini plodovi njihova ljekovita svojstva , ali ne kao ukusna hrana.