2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Moždani udar je poremećaj cirkulacije krvi u mozgu koji rezultira trajnim oštećenjem tkiva i njegovih funkcija. Ljudi koji su to doživjeli trebaju strogo nadgledati svoje zdravlje i pridržavati se posebne prehrane. U suprotnom riskiraju pogoršanje stanja, pa čak i drugi moždani udar.
Kontroindiciranu hranu za moždani udar treba izbjegavati i ljudi koji nisu preživjeli bolest, ali su u opasnosti. Takvi su, primjerice, ljudi stariji od 55 godina, jer se nakon te dobi povećava rizik od moždanog udara. Najtočniju prehranu za svakog pacijenta priprema liječnik, ali postoje namirnice koje bi svi pacijenti ili oni u riziku trebali izbjegavati.
Na prvom mjestu među kontraindiciranom hranom nalazi se masno i masno meso. Ukupan unos masti tijekom dana ne smije prelaziti 80 grama, a preporučuje se da polovica bude biljnog podrijetla. To znači da pacijent izbjegava masno meso poput svinjetine.
Razne kobasice, salame, slanina i jela pripremljena od mljevenog mesa, poput ćevapa, polpeta i karnačeta, također su kontraindicirane ako se u smjesu dodaje slanina za njihovu pripremu.
Zabranjene su masne juhe i čorbe, kao i umaci na bazi bujona. Iznimka se može napraviti za masnu ribu, ali ne smije se jesti više od jednom tjedno. Zabranjeni su i dimljeni proizvodi, što isključuje s pacijentovog jelovnika dimljenu ribu, meso i kobasice.
Začinjena je i začinjena hrana i začini. Ne smije se jesti slano. Najbolje je da pacijent u potpunosti izuzme sol sa svog jelovnika. Razna morska hrana kontraindicirana je, u ovu skupinu spadaju kiseli krastavci, kiseli krastavci i ukiseljene gljive.
Iako nisu strogo zabranjeni, mliječni proizvodi i jaja trebaju biti ograničeni. Tjedna doza jaja je najviše tri, a mliječni proizvodi moraju biti obrani. Hrana se ne smije pržiti, peći ili kuhati. Čips, pelet i slična hrana zabranjeni su.
Jaka kava i jak čaj su kontraindicirani. Gazirana bezalkoholna pića, alkohol i cigarete su zabranjeni.
Potrošnja šećera i slatkiša treba biti svedena na najmanju moguću mjeru. Kontraindicirani su sladoled, keksi, muffini i kolači, paste i kolači, slatke kreme, vrhnje.
Preporučeni:
Kako Spriječiti Moždani Udar
Jedan od uzroka visoke smrtnosti su vaskularne bolesti, a jedan od najopasnijih od njih je moždani udar. Nažalost, sve više pogađa mlade ljude. Moždani udar nema nikakve veze sa sudbinom ili lošom srećom, čak i kad osoba za to ima nasljednu sklonost.
Za Koga Je Sirova Hrana Korisna I Kontraindicirana
Sirova hrana postaje sve moderniji način prehrane i života. Hrana za sirovu hranu razlikuje se od drugih ljudi tvrdeći da hranu ne "ubijaju", već je konzumiraju "živu". Jedu uglavnom voće i povrće, puno orašastih plodova, razne čajeve.
Zaboravite Na Dijetna Pića! Donijet će Vam Demenciju I Moždani Udar
Starije osobe koje piju čak i jedno dijetetsko piće dnevno imaju tri puta veću vjerojatnost da će razviti demenciju ili moždani udar, pokazuju nova istraživanja. Znanstvenici iz mnogih zemalja svijeta vjeruju da se prehrambene verzije standardnih bezalkoholnih pića više ne bi smjele smatrati zdravijima.
Zdrava Hrana, Kontraindicirana U Prehrani
Postoje proizvodi koji su zdravi sami po sebi, ali ako želimo smršavjeti, moramo ih na neko vrijeme zaboraviti - barem dok ne smršavimo. Ovo se prvo suši. Riža, morske alge, plodovi mora - na prvi pogled japanska kuhinja idealna je za svakoga tko se želi ugojiti.
Kuhajte S Maslinovim Uljem Kako Biste Spriječili Moždani Udar
Maslinovo ulje izvrsna je alternativa ulju za kuhanje. Osim što je ukusna, ima nezamjenjive blagodati za tijelo. Redovita konzumacija maslinovog ulja smanjuje rizik od moždanog udara za gotovo 50%. Znanstvenici iz Francuske došli su do ovog zaključka nakon što su proveli veliko istraživanje.