Nemojte Koristiti Umjetna Sladila! Debljaju Te

Nemojte Koristiti Umjetna Sladila! Debljaju Te
Nemojte Koristiti Umjetna Sladila! Debljaju Te
Anonim

Umjetna sladila nalaze se u mnogim proizvodima, od sirupa za kašalj do preljeva od salate, no nova istraživanja sugeriraju da ova alternativa šećeru zapravo može dovesti do debljanja.

Šanse za razvoj dijabetesa, visokog krvnog tlaka, bolesti srca i pretilosti povezane su s konzumacijom umjetnih zaslađivača, prema novoj velikoj studiji o učincima zamjena za šećer.

Studiju su proveli znanstvenici sa Sveučilišta Manitoba u Kanadi. Sažeo je podatke iz 37 studija koje su analizirale više od 400 000 ljudi tijekom deset godina.

Rezultati pokazuju statistički značajnu povezanost između konzumacije umjetnih zaslađivača i većih rizika od dijabetesa i srčanih bolesti, kao i debljanja, rekla je voditeljica studije profesorica Megan Azad.

Umjetna sladila
Umjetna sladila

Za razliku od kanadskih znanstvenika, većina njihovih kolega koji rade u tvrtkama koje proizvode umjetna sladila tvrde da je proizvod koji razvijaju potpuno siguran.

Umjetna sladila sintetički su aditivi hrani koji daju slatkast okus koji oponaša šećer, ali sadrži znatno manje kalorija. Mnogi proizvodi koji ih sadrže obično su označeni kao proizvodi s niskim udjelom šećera ili jednostavno kao dijetetski. Predstavljeni su kao korisni i preporučeni za mršavljenje. Međutim, nova je studija osporila ovu izjavu.

Pretilost
Pretilost

Unatoč činjenici da milijuni ljudi redovito konzumiraju umjetna sladila, relativno je malo pacijenata uključeno u klinička ispitivanja tih proizvoda, kaže profesor Azad.

S obzirom na široku i rastuću upotrebu umjetnih zaslađivača i trenutnu epidemiju pretilosti i srodnih bolesti, potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdili dugoročni rizici i koristi od ovih proizvoda, dodao je autor studije.

Preporučeni: