2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Većina "dijetnog kruha" koji se prodaje u bugarskim trgovinama nije samo nedijetalna, već i štetna po zdravlje. To je jasno iz inspekcije bugarskog nacionalnog udruženja "Aktivni potrošači".
Zaključci su doneseni nakon što je početkom mjeseca ispitano 12 vrsta nasumično odabranog kruha, prema čijoj je etiketi proizvod dijetetski.
Međutim, laboratorijska ispitivanja otkrila su da analizirani bugarski kruh sadrži sadržaj vlakana 1,2 na 100 grama. Za usporedbu, nakon sličnog testa provedenog u drugoj državi članici EU-a - Nizozemskoj, sadržaj vlakana u lokalnom kruhu pet je puta veći.
Najšokantnija prevara proizvođača je da njihovi proizvodi sadrže gotovo 40% vlakana. Zapravo, postotak ovih sastojaka u testiranim pekarskim proizvodima iznosi samo 0,52.
Još jedna upečatljiva činjenica je da je prema nekim etiketama kruh pogodan za dijabetičare jer ne sadrži šećer. Stručnjaci koji su proveli istraživanje ističu da ti kruhovi sadrže više šećera čak i od običnih pekarskih proizvoda. Uz to, u sadržaju su pronađeni ostaci pepela i taloga kave. Svrha "aditiva" je da proizvod izgleda bolje.
Udruga podsjeća da je izgled kruha često zbunjujući. Mnogi potrošači vjeruju da su tamni kruhovi najzdraviji jer sadrže manje kalorija i više vlakana.
Zapravo to nije slučaj jer je najveći sadržaj u integralnom kruhu, koji može biti puno bljeđe boje.
Integralni kruh izrađuje se od brašna u kojem se cijelo zrnje melje bez uklanjanja vanjske ljuske. Boja kruha je tamna, posebno kod raženog kruha.
Preporučeni:
Dijetalni Deserti S Jabukama
Od jabuka se mogu napraviti ukusni, a ujedno i dijetni deserti. Takva slastica je pita od svježeg sira i jabuka. Potrebni proizvodi : 500 grama nemasnog svježeg sira ili nemasnog svježeg sira, 1 jaje, 1 vanilija, pola šalice zobenih pahuljica, 5 jabuka srednje veličine, prstohvat soli i prstohvat šećera.
Najčistiji Kruh Na Planeti Peče Se U Bugarskoj
Kruh je osnovna bugarska hrana, ali i proizvod koji se proizvodi u različitim sortama u svim dijelovima svijeta. Samo u Njemačkoj peče se više od 3200 egzistencijalnih sredstava. Nije slučajno što imamo mnogo izreka povezanih s tim. Najpoznatija narodna mudrost je ta nitko nije veći od kruha .
Evo Kako Napraviti Zdravi živi Kruh (rustikalni Kruh Od Dizanog Tijesta)
Bugari su jedan od ljudi koji najviše konzumiraju kruh . Danas je teško pronaći kvalitetan i ukusan kruh. Trgovine nude različite vrste tjestenine - integralnu, višezrnatu, riječni kruh, crnu, vrstu, lijak, povrće itd. U tvornicama u kojima se priprema kruh koriste se sve vrste poboljšavača, konzervansa, sredstava za kvašenje i bojila.
Dijetalni Deserti S Vrhnjem S Malo Masnoće
Malo je žena koje ne vode računa o svom izgledu i zauvijek prate svoju težinu. Nažalost, postoji mnogo ljudi koji imaju prekomjernu težinu ili još gore, pate od dijabetesa. Te su bolesti izuzetno neugodne, jer se čovjek mora neprestano lišavati brojnih namirnica koje voli.
Zašto Dijetalni Automobil Uopće Nije Dijetalni Automobil?
Mnoge od nas zavara misao da smo svoj omiljeni automobil zamijenili njegovom dijetalnom verzijom, pokazujući tako da nam je stalo do svog zdravlja. No, da li si doista pomažemo na ovaj način ili obrnuto - štetimo. Mnoge ljude zavarava glasna reklama: