2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Prema istraživanju Instituta za prekomorski razvoj (ODI), broj ljudi koji pate od pretilosti gotovo se učetverostručio. To znači da se između 1980. i 2008. godine broj ljudi s problemima prekomjerne težine povećao na gotovo milijardu ljudi.
Tijekom ovih godina razvijeni svijet narastao je sa 321 na 557 milijuna ljudi, a ljudi s prekomjernom težinom s 250 na 904 milijuna ljudi.
Prema podacima instituta, pretilih ljudi danas je puno više u zemljama u razvoju nego u bogatim. Drugi podaci također navode da je 1,46 milijardi starijih ljudi širom svijeta pretilo ili gotovo trećina starijih ljudi.
Takvi su podaci izuzetno alarmantni, kažu stručnjaci. Prema njihovim riječima, ako se ovaj trend nastavi, s vremenom ćemo svi biti svjedoci rasta ljudi koji pate od raznih bolesti - dijabetesa, raka i drugih. Neće biti manje slučajeva moždanog i srčanog udara.
Od 1980. pretilost se u Meksiku i Kini gotovo udvostručila, a u Južnoj Africi povećala se za trećinu.
Objašnjenje ovog problema sasvim je jasno, kažu stručnjaci koji rade istraživanje. U zemljama u razvoju prihodi rastu, ljudi počinju izbjegavati žitarice, hranu koja sadrži masnoću i šećer i pokušavaju jesti više mesa.
Glavni uzrok pretilosti u svijetu, uz promjene u prehrani i konzumaciji uglavnom štetne hrane je i nedostatak pokreta. Sjedilački način života postao je svakodnevna pojava za većinu ljudi - sve je manje djece koja se bave sportom, a sve više ostaje kod kuće ispred računala ili televizora.
Prema Steveu Wingisu, predstavniku Prekomorskog razvojnog instituta, potrebno je slijediti zdravu prehranu. Uz to, mora se značajno smanjiti atraktivnost svake hrane koja nema apsolutno nikakvu hranjivu vrijednost.
Preporučeni:
Dijeta Za Pretilost Jetre
Masna hepatoza ili pretilost jetre jedna je od najčešćih bolesti u suvremenom svijetu. Procjenjuje se da oko 30% svjetske populacije pati od toga. Bolest je tipična za ljude s prekomjernom težinom, ljubitelje masne hrane i alkohola. Javlja se kod mnogih dijabetičara i osoba s visokom razinom masti (lipida) u krvi.
Glutamat Uzrokuje Pretilost
Natrijev glutamat poznat je i pod nazivom kineska sol i E621. To je aminokiselina koja ima sposobnost povećati okus proizvoda. Utječe na osjetljivost receptora na jeziku. Često se koristi u proizvodnji čipsa, fiksa, juha, instant juha, preljeva za salate i smrznutih poluproizvoda te općenito u svim lancima brze hrane.
Desalinizirani Svježi Sir Neophodan Je Za Pretilost
Svježi sir spada među najčešće preporučene proizvode tijekom dijete. Sadrži veliko bogatstvo cjelovitih bjelančevina, a istodobno je relativno siromašna masnoćama. Preporučuje se za bolesti kardiovaskularnog sustava, za osobe koje pate od pretilosti ili dijabetesa, za bolesti jetre, za trudnice i dojilje, za osobe s problemima s bubrezima itd.
Pitka Voda Može Smanjiti Pretilost
Nisu samo Amerikanci suočeni s epidemijom pretilosti. Djeca i adolescenti dobivaju na težini alarmantnom brzinom. Statistički podaci Centra za kontrolu bolesti (CDC) pokazuju da se pretilost kod djece u dobi od 6 do 11 godina više nego udvostručila u posljednjih 20 godina.
Liječnici Objašnjavaju Pretilost Pogreškama U Prehrani
Pretilost je postala jedan od glavnih svjetskih problema. Obuhvaća ljude svih dobnih skupina. Ovaj problem posebno zabrinjava adolescente, jer među njima povećava lavinu, a borba protiv njega vrlo je teška. Što su oni uzroci pretilosti ?
