Nepoznato Ulje Pšeničnih Klica

Video: Nepoznato Ulje Pšeničnih Klica

Video: Nepoznato Ulje Pšeničnih Klica
Video: Rika Zarai - moja prirodna medicina | 1. deo 2024, Studeni
Nepoznato Ulje Pšeničnih Klica
Nepoznato Ulje Pšeničnih Klica
Anonim

Malo ljudi zna i koristilo je ulje pšeničnih klica. Najčešće se koristi u hladnoj kuhinji i dodaje pikantnost jelima.

Ulje pšeničnih klica vrlo je skupo ulje. To je zbog činjenice da je za dobivanje litre pšeničnog ulja potrebno nekoliko tona pšenice. Ulje visoke kvalitete postaje sve popularnije i sve je više uključeno u programe koji se koriste za održavanje zdrave prehrane.

Ulje pšeničnih klica proizvodi se od presadnica pšeničnih klica. Obično se koristi metoda hladnog prešanja, priprema se samo na laganoj vatri. Hranjive tvari i kvaliteta sastojaka su očuvani. Rezultat je zasićeno ulje tamno žute boje.

Okus je sličan aromi svježeg kukuruza. Ako se ulje pšeničnih klica proizvodi ekstrakcijom i rafiniranjem, proizvedeno ulje lakše je čuvati, ali ima manje intenzivan okus i izgubilo je neke sastojke.

Ulje pšeničnih klica najviše se koristi u hladnim jelima, salatama i umacima. Tijekom toplinske obrade dolazi do gubitka okusa.

Ulje pšeničnih klica
Ulje pšeničnih klica

Ovo jedinstveno ulje može se čuvati godinama, sve dok je dobro flaširano. Prilikom otvaranja bočice ulje treba koristiti najviše dva mjeseca. Treba ga čuvati na mraku i hladnoći, inače se trajnost smanjuje.

Ulje pšeničnih klica sadrži vitamine A, B, D, K i velike količine vitamina E. Oko 64 posto ulja čine polinezasićene masne kiseline. Ulje pšeničnih klica normalizira razinu kolesterola i štiti od kardiovaskularnih bolesti.

Ulje pšeničnih klica nastalo je zbog visokog sadržaja vitamina koji jačaju vezivno tkivo. Uz to, redovita konzumacija ulja pšeničnih klica sprječava prerano starenje kože.

Preporučeni: