2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Unos vode je neophodno za zdravlje. Svaka stanica u našem tijelu treba vodu kako bi pravilno funkcionirala, pa je treba neprestano hidratizirati tijekom dana. Većina ljudi zna koliko je pijaća voda važna, ali neki su zbunjeni oko najbolje vrste vode koju mogu konzumirati.
Ovaj članak istražuje razlike između Pročišćena voda, destilirana voda i obično voda, kako biste saznali koji je najbolji izbor za hidrataciju.
Što je pročišćena voda?
Pročišćena voda je voda koja je filtrirana ili obrađena radi uklanjanja nečistoća poput kemikalija i drugih onečišćenja. Obično se proizvodi podzemnom vodom ili vodom iz slavine. Pročišćavanjem se uklanjaju mnoge vrste nečistoća, uključujući bakterije, parazite, gljivice, metale poput bakra ili olova i druge onečišćenja.
Pročišćena voda je voda koja je tretirana kako bi se uklonile onečišćenja i kemikalije. U mnogim se zemljama voda iz slavine pročišćava kako bi bila sigurna za prehranu ljudi.
Zdravstvene dobrobiti pročišćene vode
![Voda iz pipe Voda iz pipe](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11990-1-j.webp)
Iako je voda iz slavine sigurna za piće na mnogim područjima, ipak može sadržavati tragove onečišćenja. Na primjer, Američka agencija za zaštitu okoliša (EPA) postavlja zakonska ograničenja koja se smatraju sigurnima za potrošače za više od 90 onečišćenja u pitkoj vodi. Međutim, Zakon o sigurnoj upotrebi vode omogućava pojedinim državama da reguliraju vlastite standarde pitke vode, sve dok ispunjavaju minimalne zahtjeve EPA za onečišćujuće tvari. To znači da neke zemlje imaju strože propise o pitkoj vodi od drugih.
Moguća oštećenja od pročišćene vode
Dok pročišćena voda zdravstvene su koristi brojne, ima i potencijalnih nedostataka. Na primjer, fluor je mineral koji se dodaje javnim zalihama vode za piće u nekim zemljama radi poboljšanja zdravlja zubi. Pročišćavanje vode možda neće ukloniti sve onečišćenja iz vode za piće, a neki sustavi za pročišćavanje mogu biti skupi i uključuju održavanje. Neke metode pročišćavanja uklanjaju fluor.
Destilirana voda je vrsta pročišćene vode
Destilirana voda prolazi postupak destilacije za uklanjanje nečistoća. Destilacija uključuje kipuću vodu i skupljanje pare koja se vraća u vodu nakon hlađenja. Ovaj postupak je vrlo učinkovit u uklanjanju onečišćenja poput bakterija, virusa, kemikalija poput olova i sulfata.
Štoviše, kao i neke druge metode pročišćavanja, destilirana voda učinkovito uklanja klor iz vode za piće, što može poboljšati okus vode, a istovremeno smanjiti izloženost kloru.
Destilirana voda vrsta je pročišćene vode koja u osnovi nema onečišćenja. Postupak destilacije uklanja fluor i prirodne minerale koji se nalaze u vodi za piće.
Trebate li odabrati pročišćenu vodu umjesto obične?
![Voda Voda](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11990-2-j.webp)
U većini slučajeva javni izvori pitke vode, poput vode iz slavine, sigurni su zbog strogih ograničenja zagađivača koje su postavile regulatorne agencije. Međutim, pitka voda može biti onečišćena prirodnim izvorima ili ljudskim aktivnostima, što utječe na kvalitetu vode. Iz tog razloga možda bi bilo dobro investirati u kućni sustav za pročišćavanje vode, posebno u one koji su imunološki oslabljeni i osjetljiviji na bolesti od onečišćene vode.
Kako pročistiti pitku vodu?
Većina javnih izvora pitke vode regulirana je zbog sigurnosti, ali neki ljudi odlučuju se koristiti kućne pročistače vode za daljnje poboljšanje kvalitete vode. POU pročišćavaju samo vodu koja se koristi za konzumaciju (piće i kuhanje). Sustavi točkaste obrade (PUE) obično obrađuju svu vodu koja ulazi u dom. POU sustavi su jeftiniji i stoga se češće koriste u kućanstvima.
Postoji mnogo načina za pročišćavanje vode za piće, uključujući filtere za ugljen, ultraljubičaste filtracijske sustave i sustave reverzne osmoze.
Preporučeni:
Koja Je Razlika Između Obične Vrhnja, šlaga, Vrhnja I Slastičarske Kreme?
![Koja Je Razlika Između Obične Vrhnja, šlaga, Vrhnja I Slastičarske Kreme? Koja Je Razlika Između Obične Vrhnja, šlaga, Vrhnja I Slastičarske Kreme?](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1851-j.webp)
Krema jedan je od najčešće korištenih sastojaka u kuhanju. Svi ga koriste za izradu ukusnih jela. Koristi se za pripremu umaka, krema, raznih vrsta mesa i naravno - peciva. Često je osnova raznih krema, pladnjeva za torte i glazura i obvezni je dio bilo kojeg drugog slatkog iskušenja.
Rimska Kamilica - Sve Njene Blagodati I Razlike Od Obične
![Rimska Kamilica - Sve Njene Blagodati I Razlike Od Obične Rimska Kamilica - Sve Njene Blagodati I Razlike Od Obične](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3589-j.webp)
Ime od Rimska kamilica dolazi iz grčkog - Chamaemelum nobile , a u prijevodu znači "zemljana jabuka". Višegodišnja biljka pripada obitelji Compositae. Visok je oko 25 cm, s velikim bijelim cvjetovima, pernatim lišćem, dlakavom stabljikom i blagom aromom jabuke.
Slatki Krumpir Protiv Jamsa: U čemu Je Razlika?
![Slatki Krumpir Protiv Jamsa: U čemu Je Razlika? Slatki Krumpir Protiv Jamsa: U čemu Je Razlika?](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5340-j.webp)
Uvjeti slatki krumpir i jam često se koriste naizmjenično, što dovodi do zabune. Iako su oba podzemno gomoljasto povrće, zapravo se vrlo razlikuju - pripadaju različitim biljnim obiteljima. Pa odakle dolazi zbrka? Ovaj članak objašnjava osnove razlike između batata i james krumpira .
Razlika Između Različitih Dijeta: Vegetarijanstvo, Veganstvo Ili Pesketarijanstvo?
![Razlika Između Različitih Dijeta: Vegetarijanstvo, Veganstvo Ili Pesketarijanstvo? Razlika Između Različitih Dijeta: Vegetarijanstvo, Veganstvo Ili Pesketarijanstvo?](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8152-j.webp)
Nazivi različitih dijeta zvuče zbunjujuće. Još zbunjujuće zvuči da vam netko kaže da jede hranu biljnog porijekla, ali jede i meso. Ili da je vegetarijanac, ali jede ribu. Ili da je vegan, ali znate da jede jaja ili sir. Tijekom godina svi su ti režimi postali posebno popularni jer je pokrenuto pitanje dobrobiti životinja.
Maslinovo Ulje Naspram Uljane Repice: Što Je Zdravije?
![Maslinovo Ulje Naspram Uljane Repice: Što Je Zdravije? Maslinovo Ulje Naspram Uljane Repice: Što Je Zdravije?](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8451-j.webp)
Ulje repice i maslinovo ulje dva su najpopularnija ulja za kuhanje na svijetu. Oboje su na glasu kao zdravo srce. Međutim, neki se ljudi pitaju koja je razlika i što je zdravije. Što je uljana repica i maslinovo ulje? Ulje repice proizvodi se od uljane repice (Brassica napus L.