2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Origano začinjenog i pomalo gorkastog okusa. To sam čaj čini izuzetno mirisnim. Obično većina ljudi piti čaj od origana ponajviše zbog korisnih svojstava, a ne toliko zbog okusa.
Što je čaj od origana?
Čaj od origana radi se sa suhim ili svježim lišćem biljke origano. Origano se uglavnom koristi kao začin u kuhanju, a esencijalno ulje origana važan je dio tradicionalne medicine. Ova biljka se već tisućama godina uzgaja uglavnom u mediteranskoj regiji.
Zbog prisutnosti protuupalnih i antioksidativnih spojeva u lišću ima impresivan zdravstvene dobrobitikoju vam može pružiti samo jedna šalica ovog čaja.
Njegova ljekovita svojstva možete iskoristiti pijenjem, udisanjem, pa čak i lokalnim nanošenjem čaja izravno na kožu.
Čaj od origana koristi se za smirivanje različitih zdravstvenih problema, uključujući:
• grlobolja;
• kašalj;
• mučnina;
• probavni problemi;
• sindrom iritabilnog crijeva.
Pročitajte ovaj članak do kraja i upoznajte se s najzanimljivijima zdravstvene dobrobiti origana.
Antioksidativni učinci origana
Za potpuno razumijevanje potrebno je više istraživanja učinak čaja od origana na ljudsko zdravlje. Međutim, prema mnogim istraživanjima, origano može blokirati štetne učinke slobodnih radikala u tijelu, koji uzrokuju oksidativni stres.
Oksidativni stres može dovesti do oštećenja stanica i povećati rizik od određenih bolesti. Antioksidativni učinak origana može smanjiti nakupljanje ovih slobodnih radikala i poboljšati cjelokupno zdravlje.
Protuupalno djelovanje origana
Flavonoidi i fenolni spojevi u origanu mogu smanjiti upalu u tijelu. Česta konzumacija može pomoći kod nekih upalnih stanja kao što su bolovi u mišićima ili zglobovima, iritacija kože ili suhi kašalj.
Antibakterijsko i antivirusno djelovanje origana
Ulja origana također mogu blokirati rast organizama, uključujući određene vrste štetnih bakterija i virusa. Ovo znači to čaj od origana mogu igrati važnu ulogu u liječenju ili prevenciji određenih vrsta infekcija.
Preporučeni:
Za Ljekovita I Korisna Svojstva Banana
Sjećate li se vremena kada smo se u Novoj godini poredali u dugačak, dugačak red za banane ? A u kojoj su obitelji položeni određeni kilogrami tropskog voća? Ovo je vrijeme odavno prošlo i banane su sada dostupne svima. Ali to nije njihova glavna prednost.
Korisna Svojstva Banana - Ono što Moramo Znati
Banane jedno su od najčešćih i konzumiranih tropskih plodova na svijetu. Oni su zadovoljavajuća i zdrava hrana koja nam pruža prekrasne hranjive sastojke, vitamine i minerale i pruža nam veliku dozu energije. Banane imaju malo kalorija, masti, natrija i kolesterola, što ih čini pogodnim za bilo koji obrok.
Jogurt - Korisna Svojstva Za Tijelo
Jogurt od davnina se koristi kao sredstvo za kuhanje i brigu za zdravlje tijela. U današnje vrijeme sve više ljudi vjeruje kućnim metodama za sve vrste zdravstvenih problema i još više. Jogurt je bogat kalcijem koji jača kosti, nokte i zube, pomaže želucu da dobro funkcionira, vlaži kožu kada je bogatija mastima.
Lignani - Korisna Svojstva
Voće i povrće sadrži mnogo korisnih tvari. Najkorisniji od njih su polifenoli. Poznatih polifenola ima preko 8000. Najveći utjecaj na tijelo imaju flavonoidi, fenolne kiseline i lignani . Riječ lignans potječe od latinske riječi Lignum, što znači drvo, drvo.
Ljekovita Svojstva čaja Od Anisa
Anis lako raste u toplim okruženjima. Uzgaja se u Egiptu i Anadoliji. Zrelo i suho voće obično se bere ljeti. Anis sadrži kumarine, flavonoide, fenilpropanoid, masne kiseline, polimere sterola, ugljikohidrate, proteine. Koristi se kao lijek za crijevne kolike, za poticanje laktacije, gastrointestinalnih, kožnih bolesti, djeluje iskašljavajuće i antiseptički.
